EL MIEDO ....
Ese gran aliado para momentos en los que es necesario mantener la alerta !
Hoy, hace ya unos años, el miedo inundó nuestras vidas. La muerte natural, en general , nos hace muy vulnerables ante los ojos de nuestra vida cotidiana. Produce, tristeza,ira, dolor, .... y muchas otras emociones y sensaciones.
Qué sucede con la muerte provocada por otras personas para conseguir autonomia, tener razón, dominio sobre otr@s,.... esa muerte a mí me produce mucho miedo. El miedo; para mí,a pesar de ser una emoción básica, es una emocion que me ha costado mucho identificar y que me ha acompañado en mi vida durante mucho tiempo . Procedo de una familia donde el miedo se resuelve con " ir hacia adelante y ya arreglaremos "." hay que enfrentarse a él " .....Como bien nos contaban en un curso que hice en la Gestalt, a menudo solapamos familiarmente una u otra emocion. Eso es muy curioso, porque cuando solapas una emoción, eliges otra para ubicarla en su lugar. En mi caso, la emocion elegida era la tristeza.
Hoy soy grande y hace aproximadamente 3 años identifiqué el miedo como parte de mi vida. La Burbuja del miedo para mí está hecha de aire, mucho aire que me separa de la persona que me hace sentirlo . Y el jabón es denso pero se deshace fácilmente.
Hoy, aniversario de la muerte de 192 personas, me he dado cuenta de que ante este acontecimiento, las burbujas de los demás se han roto para que el aire se extienda y hacer una burbuja común de silencio compartido, de union, de coraje y de océano donde el agua de unas personas se mezcla en post del bienestar y la pertenencia formando un océano de humanidad.
Me gusta, hoy identifico el miedo y lo comparto . Porque el miedo reconocido, es menos miedo y además siempre hay una persona fántastica dispuesta a protegerte en este océano humano.
DESCANSEN EN PAZ.
Yolanda
El miedo, es una palabra que en general asusta. El miedo parece oscuro y si bien es cierto que nos hace estar alerta para sobrevir, también es cierto que nos puede paralizar.
ResponderEliminarMe considero afortunada cuando pienso en todas las personas que viven bajo el terror, bajo el miedo contínuo.
El miedo y el amor, son sentimientos que de manera irracional nos llevan a nuestros límites.
Tienes razón Yolanda, cuando identificas el miedo es cuando puedes hacer algo con él.
Me gustaría Montse apoyar mi siguiente aportación en algo que comentas en tus palabras. EL MIEDO PARALIZA .
ResponderEliminarSi alguna vez yo he tenido miedo en mi vida laboral, MI trabajo siempre ha sido pésimo . Mi vigilia por gustar, cubrir las expectativas del otr@, evitar su enfado, ese miedo ha hecho que mi trabajo fuera mucho menos eficaz. Yo creo que hay muchas personas controladoras en el terreno laboral, que consideran el control una FORTALEZA y que lo único que hacen con su control es paralizar a las personas con las que trabajan ya que nunca van a cubrir esas necesidades de CONTROL que tiene quien las dirige.
No obstante, a mí el miedo que verdaderamente me ha paralizado es el miedo a la respuesta violenta de la persona a la que amaba. Ese miedo sí que te paraliza;en ese miedo, el agua se vuelve JABON, JABON DENSO, muy denso. Solamente eres Jabón te conviertes en una persona protegida por una espesa capa que te separa del "otr@" que te separa de la conducta de tu verdugo .
Es jabon tan denso, que tu identidad como persona desaparece. De ese miedo, hablamos poco; de ese miedo, hablan poco las personas que han sido maltratadas por sus SeresQueridos.
Ese miedo no se entiendo, solamente se vé cuando desaparece porque esa persona MUERE O VIVE INMERSA EN SU BURBUJA DE JABON, SIN AIRE, SIN ESPACIO, SIN TRANSPARENCIA, PARADAS EN UN OCEANO EN EL QUE NO SABEN QUE HAY PERSONAS QUE VIVEN OTRA VIDA, y quietas, muy quietas , esas personas piensan dentro de su burbuja .......ASÍ CASI ES PREFERIBLE MORIR.
Feliz tarde,
Yolanda