Estos de días estoy estudiando un Método de trabajo conmigo misma y con los demás, se llama Método Sedona. Lo habéis oído ?
Pues bien, Hale Dowskin " Maestro de El Secreto " en él dice que con este método podemos hallar la Clave para lograr el éxito, la paz y el bienestar emocional duradero ..... Uffff. y diréis Esto es un chollo,o a Yolanda se le ha ido la olla.
Este libro, llega hasta mí de casualidad o por causalidad como dirían algunos " y yo hoy me gustaría que comenzáramos la semana reflexionando cómo sería tu vida personal o profesional si tuvieraS LA CLAVE PARA SER EXITOS@, ESTAR EN PAZ Y BIENESTAR EMOCIONALMENTE " PARA SIEMPRE "...
....... Mucho tiempo para pensar, si te parece, vamos más a la concreción.
En este libro se nos enseña a identificar, sostener y gestionar nuestros estados emocionales, soltando nuestras emociones .
La Serenidad es para mí un estado de Paz completa, un momento o forma de vida en la que me doy permiso y tengo la suficiente perspectiva para analizar todo aquello que sucede o me pasa desde una sensacion de tranquilidad total.
Cuando estoy Serena, nada ni nadie me molesta, nada ni nadie perturba mi pensamiento, nada ni nadie puede apartarme de mi mejor versión, en la que vivo todo el rato que puedo.
Y tú ....Practicas de manera habitual esta sensación ?
¿ Qué es lo que sientes cuando la Serenidad forma parte de tu vida diariamente ?
Cómo podemos estar Serenos todo el tiempo ?
El Método Sedona propone tres preguntas....
Podrías soltar el deseo de cambiar tu estado emocional actual ? ( Rabia, Ira, Tristeza, Miedo ...... )
Lo harías ...?
Cuándo... ?
Es sencillo verdad ? ...
Podemos comenzar esta semana trabajando para conseguir nuestra identidad dentro de nuestra Serenidad?
Desde dónde comenzarías ?
Para qué te serviría ?
Yo, ya he conseguido sostener mi Serenidad como Sensación predominante; no obstante, me queda un largo camino para mantenerla y cuando lo consiga por completo... seguro que obtengo más paz, más exito y más bienestar emocional duradero.
Te invito a que sea tu Burbuja de comienzo de semana... a ver qué pasa..
Un beso,
Yolanda45
Montse Magán.
ResponderEliminarHola a tod@s, yo ya he probado esto del estado de serenidad y cada día me gusta más. Yo si que quiero estar permanentemente en ese estado, porque creo que es lo que más se asemeja a estar en absoluta paz y disfrute, un estado real de bienestar. Al menos es lo que yo siento cuando me pasa esto de estar y sentirme serena. Y da un gusto..
Buen día Yolanda y compañia, desde la serenidad, por enesima vez, trato de publicar un comentario y es el siguiente:
ResponderEliminarNo se sies casualidas pero estoy leyendo el libro "descubre el secreto", o algo así y me congratula saber que tu Yolanda andas con esos temas, pues no me cabe duda de que, aunque sea un poco en la distancia, iluminas en gran medida mi camino desde hace ya bastante tiempo y espero seguir consiguiendo la serenidad y el bienestar que nos muestras con tu camino.
Yo deseo cambiar y mejorar mi estado emocional actual, y para ello estoy ya dando pasos como este de intentar denuevo enviar este comentario que esoero sea un exito definitivamente.
Y a tu pregunta ¿desde donde comenzaría? a buscar mi identida dentro de mi serenidad, yo lo estoy haciendo desde la conciencia inerior. Y espero que me sirva para no perder la luz del camino en el que me acompañas, pero que yo busco. Un saludo. Antonio Vide. P.D. últimamente no recibo la burbuja (13vide@gmail.com)