LaBurbujadelEstimulo

Buenos tardes de un domingo fantastico en Vigo
Este fin de semana, trabajando en A Coruña en un traslado en Taxi tuve una conversación muy interesante con la persona que me llevaba a mi lugar de trabajo en esa ciudad. Charlando sobre lo que sucede en Libia, sobre las ultimas noticias del 110 y otras . ..con las que nos ocupa la cabeza el gobierno, sobre el caos en el que vivimos; mi chofer particular, dijo unas palabras que me dejaron muy pensativa.... literalmente en un momento de la conversación soltó " al fin y al cabo las personas nos movemos por estímulos "....

Al principio, no le dí mucha importancia a esta reflexion, después vino a mi cabeza la imagen de personas que asisten a mis cursos a las que cuando les hablo de los anclajes ( estímulo-respuesta ) la cara que ponen es en general de sorpresa para mí.

Y es que es cierto que nos movemos por estímulos, pero hoy, me gustaría que reflexionáramos sobre nuestros estímulos y la burbuja en la que nos encerramos en base a la respuesta que le otorgamos a dichos estímulos.

Las respuestas inmediatas que damos a lo que nos sucede, es lo que nos hace vivir; respuestas, en ocasiones positivas, que nos hacen ir más allá y crecer y ; en otras ocasiones negativas, que nos hacen acurrucarnos y dejar que las situaciones, las noticias, el gobierno o cualquier otro al que le damos el poder de manejarnos,muestren lo peor de nosotr@s mism@s o incluso nos hagan desaparecer.

Somos un poco como el hombre de esta foto;sostenid@s apenas, por unos hilos a los que nos agarramos sin darnos cuenta, de que estos hilos son débiles en su grosor pero consistentes en su longitud.....esa longitud que podemos alargar siempre que las respuestas alargen nuestra vida hacia lo mejor de nosotr@s mism@s o acortar sujetandonos a algo o alguien que con su estímulo nos hace retroceder y que atan nuestras muñecas a lo que consideramos que es como " TIENE QUE SER NUESTRA VIDA ".

Hoy os invito a ALARGAR, o incluso a CORTAR estos hilos; dándonos otras respuestas a estímulos que de nosotros depende hagan nuestras vidas MEJORES, IGUALES.

Un saludo, feliz comienzo de semana
Yolanda45

LaBurbujadelAmor

Esta burbuja no es idea mía, es una idea producto de Un té verde compartido con una persona a la que Hoy considero mi amigo Fernando. Charlando, él me habló de una idea que me pareció fantástica cuando la escuché....Dijo, como quien no quiere la cosa... hace tiempo que me planteé qué pasaría si creáramos un Mapa sobre los lugares en los que he estado que supongan un recuerdo en el que me he relacionado con el Amor,tanto desde el punto de vista de la Ternura, como de la Pasión e incluso del Sexo... a mí me pareció una idea genial y como estamos en la semana del Amor, pues me gustaría invitaros a compartir vuestro Mapa del Amor aquí .....va a ser divertido !!
Voy a comenzar yo...

Si hiciera un Mapa de mi Tierra La Rioja... os llevaría desde el Centro de Logroño y pasaríamos por El Lorca donde dos chicos pelearon por mi amor, luego pasaríamos por un local de Arnedo en el que dí un beso a Luis XVI disfraz que llevaba mi primer amor; más tarde,caminaría hasta la calle SanJuan donde dí el último beso a uno de mis mejores amigos de juventud que un mes más tade murió y terminaríamos en un banco donde mi hermana y yo compartíamos risas, chala y un buen tequila..

En mi mapa del mundo os llevaría a la ciudad de Nueva York donde en Union Square,un hombre que no conocía de nada me invito a bailar Love me tender, para más tarde caminar por la V Avenida en la que me dí cuenta de lo fácil que es que muchas personas de diferentes lugares del mundo puedan convivir.

En mi mapa de Vigo elegiría un banco en Samil en el que besé a quien fue mi pareja durante 14 años, después daríamos un paseo por El Castro como hacía con una de mis mejores amigas charlando de la vida y terminaríamos en un semáforo cerca del Centro Comercial Camelias donde en diciembre descubrí que volvía a estar enamorada..

.... Y tú ?
Puedes invitarme a dar un paseo contigo por lugares en los que fuiste amad@, acompañad@, .... ?

Feliz día de los enamorad@s a tod@s !!!

Un beso, con cariño,

Yolanda45

LaBurbujadelaCreencia

Buenas noches de sábado después de una semana agotadora
Habéis visto esta película ? Se titula EL DISCURSO DEL REY y aparentemente es una buena peli ( según gustos ) que está recibiendo una gran ovación del mundo en general !
Lo más importante de esta película no es su ejecución cinematográfica ( que me encanta ), lo más importante es lo que se cuenta en ella. Y es que en esta peli se habla de Las Creencias, de las Creencias que tenemos sobre nosotr@s mism@s frente a nuestra propia imagen y frente a la imagen que proyectamos en otras personas.

En esta peli, hay un momento que un Rey Jorge VI cuando reflexiona sobre sí mismo respecto a sus creencias habla de cómo le recordarán sus súbditos y se identifica con Un Tartamudo.... y llega la conclusión de que su recuerdo quedará en la Historia como Un Rey Loco ! Lo mejor es que no es solo una Creencia sino que toda su vida, todo lo que realiza, bien o mal circunda sobre el VALOR que él le dá a dicha Creencia....

Esta es su cara QUÉ VEÍS A UN REY o A UN TARTAMUDO ?
Pues es la cara de una persona desesperada con él mismo.
Su Creencia Limitadora sobre su propia Identidad.
Y hoy, me gustaría que reflexionárais sobre esto ...
Tú qué crees de TÍ MISM@ ?
Y qué VALOR le dás a dicha CREENCIA ?

Crees que eres un@ Rey/ Reina o un@ Tartamud@?

Y qué VALOR te dás a tí mism@ cuando descubres que tienes esa creencia?
Es para tí UN RETO desde el que Crecer, o un motivo de Frustración para fustigarte y herirte e incluso esconderte de Tu Mejor Versión ?
Esto sólo lo puedes Resolver Contigo Mism@.

Te invito a Ser más Permisiv@ contig@ mism@.
Yo Siempre Veo/ Siento/ Escucho Tú Mejor Versión.
Feliz fin de semana !

Yolanda 45

LaBurbujadelaTernura

El cariño paternal, el contacto físico, la ternura amorosa hacia todos los seres vivos, la responsabilidad social y la atención especial a los menos privilegiados, todos estos conceptos son tan simples de entender. Entonces, ¿por qué su práctica parece costarnos tanto?
Dalai Lama

Buenos días de Sol desde Vigo .
Leyendo una de las revistas de Mente Sana ( creo que la del mes anterior ), uno de los colaboradores Christophe André planteaba en su articulo ABRIRSE A LA TERNURA SIN MIEDO A SENTIRSE DÉBIL la siguiente introduccion ....
"La ternura es la mezcla de dulzura y el amor, un estado de ánimo profundamente humano que reconforta a quien la recibe y conmueve a quien la ofrece. resulta indispensable para que los niños crezcan, para que los enfermos se recuperen, para aliviar las penas... Pero en ocasiones no somos capaces de sentirla porque supone también enfrentarnos a nuestra propia debilidad ".

Me gustó mucho este planteamiento.
Me gustó porque me explicó algunas actitudes de mi propia evolucion.
Durante años, creo que me he negado a todo aquello que me hacía debil ante mí misma. Vivo en un mundo de empresa y en mi casa los mimos, los besos, las muestras de cariño siempre han sido las mínimas.Es más, yo siempre he sido la más cariñosa, en cuanto a muestras de afectos, y poco a poco, terminaron con mi manera de hacer las cosas, lanzandome adjetivos tan bonitos como cansa, pesada, besucona.... todo ello, desde una actitud despectiva que yo creia que iba dirigida hacia mi persona.

Hoy, me doy cuenta de que yo ya me he aceptado como soy BESUCONA, ABRAZADORA, TIERNA CON MIS GENTES..... y también me he dado cuenta de que todas las personas que dirigían hacia mí estas amorosas palabras estaban peleando en su lucha interna con la ternura que ellos piensan que les hace débiles

Cuando todo esto lo llevamos al terreno profesional, da casi como pavor. Estamos tan preocupados por no mostrar nuestra debilidad no tocandonos, no abrazando al otro cuando se encuentra mal, no compartiendo con el otro el dolor de un mobbing, intentando que no se note que estamos echos polvo..... utilizamos tanto tiempo que nos olvidamos de que el sentido de nuestra vida es acompañarnos, ayudarnos y caminar juntos cuando la vida y las circunstancias así lo delimiten. Que nuestro sentido de vida no es un informe, un indicador, un coche, una casa...somos HUMANOS y todo esto está ahí para MATERIALIZAR NECESIDADES de nuestra vida..... pero yo os invito a que os compartáis más con otras personas. A veces el rechazo de una caricia en la mano, el rechazo de un beso en la mejilla, el rechazo de un abrazo como el de la foto, es el rechazo de una persona que no se acepta a sí mism@ en su vulnerabilidad.
Ya aprenderá, nosotr@s solamente podemos dejarle que se apoye en nuestro regazo y darle nuestro calor en forma de abrazos, besos y caricias.

A que os gusta el abrazo del PERRO?
Os ofrezco un abrazo igual para llevar la semana . Feliz vida
Yolanda45